![joga](https://gogajogastudio.com/wp-content/uploads/2016/01/joga-1.jpg)
Vrste joge
U velikom staroindijskom epu „Bhagavad Gita“ opisuje se sedamnaest vrsta joge od kojih ćemo pomenuti nekoliko najznačajnijih: Hatha Joga Joga koju većina ljudi danas poznaje zove se Ha-tha joga i sastoji se od položaja (asana) i vežbi u pokretu koje su usklađene sa disanjem, kao i vežbi disanja (prana jama) koje se uglavnom izvode u sedećem […]